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Der gesunde Fitnessshake – schnelle und einfache Zubereitung

Hallo Leute, heute möchten wir euch ein einfaches aber dennoch sehr sinnvolles Rezept für einen Fitnesshake vorstellen. Die Zutaten: 500 Gramm Magerquark 80 Gramm Haferflocken 150 Gramm Tiefkühl-Beerenmix 1-2 Bananen (je nach Größe) Falvour Drops nach Belieben Einfach alle Zutaten in einen Mixer (1,5 Liter Fassungsvermögen) geben und komplett mit Wasser auffüllen. Im Anschluss alles…