Tag: Diät

Warum Du trotz gesunder Ernährung und Sport zu nimmst

Nach mehreren erfolgreichen Wochen kommt dann der Schock: Die Waage zeigt an, dass Du zugenommen hast! Kann das überhaupt sein!? Verzweifelt stellst Du dir Die Frage: Warum nehme ich trotz gesunder Ernährung und Sport zu? Im Folgenden liefern wir Dir darauf eine Antwort und beseitigen All Deine Zweifel, damit Deiner erfolgreichen Gewichtsabnahme nichts mehr im…

Drei wichtige Grundregeln für deine Diät

Drei wichtige Grundregeln für deine Diät Jeder kennt es: Im Internet kursieren viele unterschiedliche Ansätze von Diäten und viele unterschiedliche Fitnessprogramme. Diese Fitnessprogramm sind hierbei für jede Person nahezu identisch konzipiert und sollen bei jedem den gewünschten Erfolg erzielen. Jedes dieser Fitnessprogramm zeigt gewisse Testimonials vor die ein super Vorher/Nachher-Bild zeigen. „10 kg in nur…