Beruflich & privat mehr erreichen durch einfache Fitness-Hacks im Alltag
Wenn du hier gelandet bist, weißt du bereits, dass es wichtig ist sich um seinen Körper zu kümmern. Doch daran scheitern viele – oft weil sie nicht wissen, wie einfach und zeitsparend sich kleine Fitness- und Ernährungshacks in den Alltag integrieren lassen, wenn man sie denn kennt.
Um dich dabei zu unterstützen und dir den Einstieg hin zu mehr Fitness zu erleichtern, haben wir unser eigenes Kochbuch, und den Ratgeber “Fitness für Vielbeschäftigte” geschrieben. Denn wenn du fitter wirst, wird sich das positiv auf verschiedenste Bereiche in deinem Leben auswirken. Denn dein Körper ist die Grundlage fürs Umsetzen und Ziele zu erreichen.
Beide eBooks sind insbesondere auf Vielbeschäftigte ausgelegt. Sie sind daher speziell für diejenigen interessant, die Effizienz mögen. Der Fokus liegt auf:
- Einfache Routinen für den Alltag
- Zeitsparende Ausführung
- Ohne Stress
Partner von Tnt Fitness
"Fitness ist wichtig, aber..."
Häufig hören wir von Leuten, wie wichtig ihnen das Thema Fitness eigentlich ist. Dennoch machen sie nichts oder deutlich zu wenig und sind inkonsequent. Sich mit ihrer Fitness und Gesundheit zu befassen wollen sie noch nicht – häufig kommt das typische “ich kümmere mich später irgendwann darum“. Doch dieses “irgendwann” trifft in der Regel nie ein. Es ist der innere Schweinehund, der einmal überlistet werden muss.
Daher unser Appell an Dich: Warte nicht und starte jetzt. Um dir den Einstieg hin zu mehr Fitness zu erleichtern, haben wir sowohl ein eigenes Kochbuch, als auch den Ratgeber “Fitness für Vielbeschäftigte” geschrieben. Denn wenn du fitter wirst, wird sich das positiv auf verschiedenste Bereiche in deinem Leben auswirken. Denn dein Körper ist die Grundlage für alles, was du tust und in Zukunft noch tun möchtest.
Mehr Energie
Regelmäßiger Sport macht Dich energetischer, wodurch Du mehr Energie für Familie und Unternehmen hast
Besseres Mindset
Ein besseres Körpergefühl beeinflusst Dein Mindset positiv, was dir sowohl im Business, als auch im Privaten zugute kommt. Potenzielle Nebenwirkung: Mehr Selbstbewusstsein 😉
Mehr Konzentration
Eine körperliche Ausgeglichenheit steigert Deine Konzentration, die Du auf Dein Business richten kannst.
Über TnT Fitness
Tobi und Timo haben TnT Fitness gegründet, um das Thema Fitness auch vielbeschäftigten Personen näher zu bringen, vermeintlich keine Zeit dazu haben. Dazu haben sie ein Gesamtkonzept bestehend aus Training sowie Ernährungscoaching durchdacht, welches sich gezielt an Personen mit wenig Zeit richtet. Durch das individuelle Konzept erzielen ihre Kunden hervorragende Resultate. Tobi und Timo haben ihre Kunden davon überzeugt, dass auch durch simple Methoden und Routinen bereits viel erreicht werden kann – trotz stressigem Alltag.
Deine nächsten Schritte zu einem fitten Körper
1
Investiere in deine Fitness und bestelle das eBook Set ("Das TnT Kochbuch" sowie den Ratgeber "Fitness für Vielbeschäftigte").
2
Du erhältst den Downloadlink direkt nach der Bestellung. Arbeite den Ratgeber durch und lasse dich von den Rezepten im Kochbuch inspirieren. Erfahre, mit welchen simplen Hacks in deinem Alltag du die ersten Ergebnisse erreichen kannst.
3
Das Wichtigste: Setze um! Du hast nun alle Werkzeuge an der Hand und kannst jederzeit in den eBooks nachschlagen. Dir steht also nichts mehr im Weg, um fitter zu werden!
Erfolgsgeschichten unserer Kunden
Alexander Klose (Produzent)
- eigene Videoproduktionsfirma / Produzent
- Familie mit 2 Kindern
- ~60std Arbeitszeit die Woche / reist ständig quer durch Deutschland für seine Drehs
- prominente Kunden: Bionade, Continental, Autobild, Marc O‘Polo, Adidas, Red Bull, Humphreys Eyewear, Schaeffler
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Mehr erfahren
Alex: “Bei TNT Fitness habe ich mich seit dem ersten Tag an, gut aufgehoben gefühlt”.
- Ich war aufgrund von Projekten namenhafte Kunden ständig auf Dienstreisen, quer durch Deutschland
- Mit dem Thema Fitness und Ernährung war ich ziellos und fühlte mich einfach nur überfordert
- Nach der Arbeit fehlte mir die nötige Energie für Sport oder andere Freizeitaktivitäten
- Mein zu dicker Bauch sorgte für ein Unwohlsein in meinem eigenen Körper
- Unzählige gescheiterte Diätversuche haben mich pessimistisch und skeptisch gegenüber dem Thema Fitness und Ernährung gemacht
- Mein Ziel war es im Sport disziplinierter und selbständiger zu werden
- Ich wollte Sport und Beruf miteinander vereinbaren
- Beim Joggen würde ich gerne abschalten
- Als Produzent wollte ich fit und leistungsfähiger für den Alltag werden
- Ein ästhetisches Körperbild möchte ich anstreben und meinen Hängebauch loswerden
- 16 Wochen habe ich fast 20kg abgenommen. Ich bin meinen Hängebauch losgeworden!
- Ich fühle mich viel wohler und fitter in meinem Körper
- Morgendliche Mündigkeit und Schlaffheit gehörten der Vergangenheit an
- Seitdem ich mich bewusster ernähre bin ich viel produktiver bei der Arbeit. Ich erledige in geringerer Zeit mehr!
- In dem Sport keine zusätzliche (zeitl.) Belastung ist, habe ich mehr Zeit für meine Familie
“Ich ärgere mich in letzter Zeit immer öfter darüber, wenn ich es doch mal nicht schaffe Sport zu machen. Früher wollte ich eher auf die Couch. Mittlerweile kann ich einfach nicht ohne das befreiende Gefühl, nach einer erfolgreichen Trainingseinheit.”
Meine maßgeschneiderte Lösung:
- Ich erhielt eine effiziente Trainingsplanung für Zuhause und im Hotel
- Die Jungs ermöglichten mir dank des TNT-Erfolgskonzepts eine einfache Umsetzung
- Eine ausgeklügelte Diät erlaubte es mir ohne Verzicht und viel Anstrengung abzunehmen
- Meine Diät berücksichtigte die Lebensmittelwahl meiner Dienstreisen (Catering beim Dreh) oder Familienurlaub
Ronald Brod, Immobilieninvestor
Zu mir:
- Alter 42,
- Geschäftsführer mehrerer Unternehmen mit unterschiedlichen Schwerpunkten der Immobilienwirtschaft.
- Aktueller Bestand von über 170 Wohnungen
- deutlich über 50h Arbeitszeit pro Woche. “Weil’s Spaß macht. :)”
Ich wusste, dass ich selber nicht den Antrieb bei diesem Thema habe
Keine Notwendigkeit gesehen, das Thema Gesundheit in den Alltag zu integrieren
Häufig Schokolade, Kuchen & Fertigpizza gegessen, da das Essen schnell gehen musste
Wenig Zeit, Thema Gesundheit nach hinten geschoben
Abnehmen
Thema Gesundheit in den Alltag integrieren
- Gesundheit nicht mehr auf die lange Bank schieben, denn das, was man sich jetzt erarbeitet ist die Lebensqualität von morgen
- Zwei Jungs an meiner Seite, die sich komplett um meine Fitness und Ernährung kümmern – möchte ich nicht mehr missen!
- Whatsapp Support
- 2x die Woche Training und Ernährungscoaching – in den ersten 3 Monaten 9 kg abgenommen —> jetzt als Fortführung 1x die Woche -> eben weil ich die Jungs nicht mehr missen will 😉
- Die Jungs sind fachlich top – besonders was auch Ernährung angeht!
- mir schmeckt sogar die eiweishaltige “Salatpampe” 😉
- Gesundheit wird nicht mehr auf die lange Bank geschoben. Das was man sich heute dadurch erarbeit, ist die Lebensqualität von morgen!
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