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Month: April 2019

Krafttraining & Stress

STRESSRESISTENTER DURCH KRAFTTRAINING ❌Wieder länger als geplant im Büro verbracht, ein Termin jagt den nächsten, das Essen wird sich mal eben schnell im Supermarkt um die Ecke geholt und dann auch nur das erst Beste was Dir zwischen die Finger kommt. ❌Am Wochenende arbeiten ist schon längst zur Gewohnheit geworden. Abends kannst du nicht einschlafen,…